hymy

20 merkkiä että vuotesi oli hyvä

(vaikkei siltä ehkä tuntuisikaan)

Tähän aikaan vuodesta monista ehkä tuntuu, etteivät he ole siinä pisteessä missä heidän pitäisi omasta mielestään olla. Emme pysyneetkään päätöksissä tai tehneet muutoksia, joissa kuvittelimme itsemme olevan tai olimme vain jumissa jossain elämäntilanteessa. Katumus ei kuitenkaan ole hedelmällistä. Sen sijaan, että olisit vihainen itsellesi, keskity siihen mikä meni hyvin.

Yksi hyvä tapa on tehdä “vuosikatsaus”. Mieti vuotta taaksepäin ja tee listä merkittävistä tapahtumista. Voit miettiä saavutuksia suhteessa päämääriisi. Tulevan joulun kunniaksi, voit sallia itsesi hyväksymisen “lahjan” ja juhlia sitä kuinka pitkälle olet päässyt.

Tee itsesi onnelliseksi tekemisestä tapa.

Jos sinusta tuntuu, että elämä ei mennyt kuten olit suunnitellut, niin mieti uudelleen. Ehkä voit huomata, että olet pitemmällä kuin kuvittelitkaan. Tässä 20 merkkiä että sinulla on ollut hyvä vuosi vaikkei siltä juuri nyt tunnukkaan.

  1. Keskityit enemmän siihen mitä halusit, kuin mitä et halunnut
  2. Otit riskejä vaikka sinua pelotti. Riippumatta lopputuloksesta, tiedät tehneesi jotain mikä oli oikein sinulle.
  3. Saatoit jäädä joistakin tavoitteista, mutta se oli kuitenkin ok, koska se, mikä sinusta oli prosessin myötä tullut, oli parempi.
  4. Pystyit juhlimaan sitä, kuinka pitkälle olit päässyt tavoitteissasi.
  5. Et murehtinut niitä asioita, joihin et voinut muuttaa. Luotit, että olit missä pitikin, jotta pääset sinne mihin haluat.
  6. Otat itsesi vähemmän vakavasti kuin ennen. Voit nauraa itsellesi sekä löytää huumoria useista tilanteista.
  7. Olet päästänyt irti menneestä sekä tarpeettomasta vihasta.
  8. Hymyilet useammin – jopa kun olet yksin.
  9. Viihdyt myös yksiksesi. Teet töitä ollaksesi itsesi paras ystävä.
  10. Arvostat hetkiä. Olet kärsivällisempi kuin ennen.
  11. Olet luopunut tarpeesta tietää vastaukset tai lopputulokset. Sen sijaan nautit matkasta kohti tavoitetta.
  12. Keskityt enemmän syihin tehdä asioita kuin lopputulokseen.
  13. Tiedät, että unelmillasi on väliä ja että taidoillesi on tarvetta.
  14. Voit näyttää todellista itseäsi avoimemmin niille, joista välität.
  15. Et enää määritä itseäsi saavutuksillasi tai ulkoisilla arvoilla.  Olet hyvä sellaisena kuin olet.
  16. Olet lakannut vertaamasta itseäsi muihin (tai ainakin edistynyt siinä). Pidät itsestäsi enemmän.
  17. Et ylireagoi yhtä paljon kuin ennen. Sen sijaa keskityt olennaiseen.
  18. Uskot itseesi ja olet ylpeä suunnastasi.
  19. Olet luopunut odotuksista ja sen sijaan luotat (tai ainakin yrität) sopivaan ajoitukseen jokaisella elämäsi alueella.
  20. Et enää pakota mitään tapahtumaan. Kun asiat ovat oikein, tiedät sen.

why_worry_be_happy-wallpaper-640x960

 

Love Your Life to the Fullest guide by Shannon Kaiser

Comments

comments