Miksi ihmiset tarvitsevat valmennusta

Itsetuntemus

Valmennuksessa keskitytään valmennettavaan, jolloin itsetuntemus lisääntyy sekä oivalletaan omat vahvuudet ja mitä elämältään toivoo.

Elämänmuutos

Valmennus auttaa kirkastamaan tulevaisuudennäkymiä ja -toiveita varsinkin kun on joku haastava elämänvaihe menossa tai on käännekohdassa elämässään.

Työ – opiskelu – muutokset parisuhde-elämässä – luopuminen jostain ym.

Henkilökohtainen tuki

Valmentaja kannustaa sinua vaikeissa elämäntilanteissa ja ohjaa eteenpäin kohti tavoitteita.

Kokonaisvailtainen hyvinvointi

Löydetään rajoittavat uskomukset ja muutetaan niitä, sekä opitaan johtamaan omaa elämää toivottuun suuntaan.

 

Valmennus perustuu kognitiiviseen käyttäytymistieteeseen ja on ratkaisukeskeskeistä.
Valmennusta voi verrata vaikkapa lääkäriin ja personal traineriin. Mikäli kroppasi on ”rikki”, menet lääkäriin. Jos haluat vartalosi kuntoon, etsit personal trainerin. Jos olet henkisesti “rikki”, menet psykoterapiaan. Kun haluat kehittää henkistä puolta elämästäsi ja päästä eteenpäin elämässäsi ja tavoitteissasi, valitset valmennuksen.

4 kerran valmennus

Ota jo tänään ensimmäinen askel kohti tulevaisuuttasi.
Neljän kerran valmennuspaketilla pääset jo hyvään alkuun
matkalla kohti tavoite-elämääsi.

Opettele onnelliseksi

Aivotutkija kertoo neljä tapaa, joilla voit opettaa itsesi onnelliseksi. Saat ehkä onnellisuusohjeita tahoilta, jotka aiheesta

Opettele onnelliseksi
6 askelta sielunkumppanin löytämiseen

6 askelta sielunkumppanin löytämiseen On aika epätodennäköistä, että uusi kumppanisi sattumalta ilmestyisi ovellesi soittamalla

6 askelta sielunkumppanin löytämiseen
Onnellisuutta pikku muutoksilla

Pienet muutokset, jotka tekevät sinusta onnellisemman. Sinun ei tarvitse käyttää kaikkia varojasi tai tehdä suuria...

Onnellisuutta pikku muutoksilla
Asioita, joita kadut 10 vuoden kuluttua

“Kumpa olisin …” Kaksi sanaa, jotka yhdessä aloittavat yleensä surullisen lauseen. Voivotellaan sitä, mikä on

Asioita, joita kadut 10 vuoden kuluttua
Vedätkö puoleesi sitoutumispelkoisia?

Jos vedät puoleesi sitoutumiseen kykenemättömiä kumppaniehdokkaita, niin sinun kannattaa lukea tämä artikkeli. Sen on kirjoitta

Vedätkö puoleesi sitoutumispelkoisia?
Karmanlait, jotka muuttavat elämäsi

  1. Syyn ja seurauksen laki: mitä näit, sitä toistat. 2. Luomisen laki: luomme sen,...

Karmanlait, jotka muuttavat elämäsi

Pyydä ilmaista konsultaatiota

On aika pitää itsestäsi huolta. Ota yhteyttä ilmaiseen 15 min Skype konsultaatioon.