Be well > Stressikartoitus

Sorry, this entry is only available in Finnish. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Vedätkö puoleesi draamaa? Mitä enemmän sinulla on elämässäsi draamaa, sen stressantuneempi olet.
Hankalat ihmissuhteet ja tilanteet liittyvät yhteen aiheeseen: draamaan.

Vastaa väittämiin pitävätkö ne paikkaansa (Kyllä) vai onko väite väärin (Ei).
Huom! viimeisen kysymyksen jälkeen tulee tyhjä laatikko. Ohita se.

Please enter your email:

Minua on pahoinpidelty joko henkisesti tai fyysisesti?

 
 

Elämässäni on tapahtunut jotain erittäin traagista?

 
 

Kun maailmalla tapahtuu jotain traagista, minun on pakko lukea siitä lisää tai katsoa TV:stä?

 
 

Läheiseni valittavat, että suurentelen asioita?

 
 

Luen mielelläni julkkiksista lehtiartikkeleita sekä katson heistä ohjelmia?

 
 

Vierailen perheeni luona velvollisuuden- tai syyllisyydentunteesta enkä halusta nähdä heitä?

 
 

Pidän itseäni hyvin vahvana henkilönä, joka kestää enemmän kuin kestiverto ihminen?

 
 

Minulla on joskus epätodellinen tunne ja että elämäni on kuin elokuva?

 
 

Olen mielummin jonkun epäsopivan kanssa kuin yksin?

 
 

Elämässäni sattuu ja tapahtuu kaikenlaista kerta toisensa jälkeen?

 
 

Oma elämäni on kuin realiteetti-TV:stä?

 
 

Rentoudun juomalla lasillisen viiniä tai jotain muuta alkoholipitoista?

 
 

Kadun usein etten kuunnellut vaistoani?

(myös intuitio)

 
 

Himoitsen usein happamia* ruokia kuten etikkaa ja kovaa juustoa?

*Histamiinipitoisia (linkki avaa uuden ikkunan)

 
 

Pelkään etukäteen seuraavaa suurta onnettomuutta elämässäni?

 
 

Olen seurustellut väkivaltaisten henkilöiden kanssa?

(Enemmän kuin yhden).

 
 

En kestä olla yksin?

 
 

Olen usein turvonnut ja/tai minulla on turvotuksesta johtuvaa painonnousua?

 
 

Unohtelen usein asioita?

 
 

Mietin josko “sisäinen rauha” on enemmän satua kuin totta?

 
 

Ihmiset kertovat minulle mielellään ongelmistaan?

 
 

Pahinta on olla tylsistynyt?

 
 

Kuullessani uutisia isoista järkyttävistä tapahtumista, olen poissa tolaltani?

 
 

Minua kohdeltiin kaltoin lapsena?

 
 

Tunnen syyllisyyttä suurimman osan ajasta?

 
 

Suuri osa päivästäni kuluu muita auttamalla?

(Jos autat työssäsi, niin mieti työsi ulkopuolista aikaa).

 
 

Minulla on usein tyhjyyden tunne, ihan kuin olisin kehoni ulkopuolella?

 
 

Ihoni kutisee usein?

 
 

Luotan kahviin tai sokeripitoiseen pysyäkseni energisenä?

 
 

Minun on vaikeaa keskittyä?

 
 

Minua yleensä viehättää haastavat ihmiset / ihmiset, jolla on ongelmia?

 
 

Kun joku uskoutuu minulle ongelmastaan, jään miettimään häntä / heitä?

 
 

Olen yksi ahkerimmin työtätekevistä ihmisistä?

 
 

Kun keskustelen muiden kanssa, tiedän eniten julkkisten elämästä?

 
 

Voisin olla onnellinen & menestyvä kunhan läheiseni vain saisivat itsensä kasaan?

 
 

Nautin realiteetti-TV:stä?